Гимнастика для беременных
Сеть фитнес-клубов World Class в Москве и других городах России предлагает специальную программу занятий фитнесом для беременных. Тренировки для будущих мам проходят по специальной методике разработанной нашими специалистами.
В фитнес-клубах World Class будущие мамы могут заниматься по уникальной методике, которая положительно отражается на состояние женщины и ее будущего ребенка:
- - гимнастика укрепляет и поддерживает сердечно-сосудистую систему, мышцы малого таза, спины и т. д. – это поможет легче перенести роды,
- - занятия фитнесом для беременных облегчает их состояние, особенно во втором-третьем триместре,
- - упражнения помогают насыщать кислородом как организм мамы, так и ребенка, что способствует лучшему питанию плода и его развитию,
- - фитнес поможет снизить вероятность возникновения растяжек, сохранить форму груди и тонус брюшных мышц.
Фитнес для беременных в клубах World Class – это не только особая программа занятий. Квалифицированные тренеры клуба внимательно следят за состоянием будущих мам во время тренировок, не допуская превышения допустимой нагрузки. Все занятия проходят в комфортных условиях с использованием современного оборудования и инвентаря.
Занимаясь во время беременности в клубах World Class, вы не только заботитесь о вашем здоровье и здоровье вашего малыша, но также познакомитесь с другими будущими мамами, наберетесь сил и энергии.
Похожие программы
Подобрать программуФитнес для беременных есть в 28 клубах Москвы:
Оружейный переулок, 41
+7 (495) 788 00 00 Расписание
- Ольга Денисова
- Дмитрий Кочетков
МО, дер. Жуковка, ул. Ильинский Подъезд, с1
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Таймураз Баликоев
- Глеб Горелов
- Сергей Марутик
ул. Земляной Вал, 9
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Юлия Кравцова
- Залина Лукманова
ул. Ивана Франко, 16
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Илья Лебедев
- Екатерина Агафонова
- Екатерина Балашова
ул. Наметкина, 6к1
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Людмила Балаганская
- Ольга Петриченко
- Александр Добрынин
Истринский р-он, с/п. Павло-Слободское, дер. Новинки, 115с9
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Татьяна Сухова
- Татьяна Трошина
- Евгений Кузьмин
Романов переулок, 4с2
+7 (495) 727-90-01 Расписание
- Дарья Кузнецова
- Сергей Лавренов
- Татьяна Демченко
ул. Большая Грузинская, 69
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Владимир Самохвалов
- Вячеслав Ласточкин
- Дмитрий Бережной
ул. Архитектора Власова, 22
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Павел Калашников
- Ольга Лушкина
12-й проезд Марьиной Рощи, вл9с2
+7 (495) 788-00-00 Расписание
- Вера Гребенькова