.jpg)
.jpg)
.jpg)
0%
Расписание занятий
Добавьте занятия к себе в календарь
|
17 май ., Ср
Май
|
18 май ., Чт
|
19 май ., Пт
|
20 май ., Сб
|
21 май ., Вс
|
22 май ., Пн
|
23 май ., Вт
|
24 май ., Ср
|
25 май ., Чт
|
26 май ., Пт
|
27 май ., Сб
|
28 май ., Вс
|
29 май ., Пн
|
30 май ., Вт
|
31 май ., Ср
|
01 июн ., Чт
Июнь
|
02 июн ., Пт
|
03 июн ., Сб
|
04 июн ., Вс
|
05 июн ., Пн
|
|---|
|
17 май.,
Ср
|
18 май.,
Чт
|
19 май.,
Пт
|
20 май.,
Сб
|
21 май.,
Вс
|
|---|---|---|---|---|
|
07:30
Running
ул. Крылатская д.10 Велотрек
Сергей Буткявичюс
|
07:30
Running
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
07:00
Running
клуб Оружейный (Ресепшен)
Анастасия Набоких
|
08:00
Rowing
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
08:00
Rowing
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
07:45
W PUMP
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
07:30
Running
Лужники (северное ядро)
Сергей Буткявичюс
|
08:00
Roller Ski
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Илья Машков
|
09:00
FT OUTDOOR
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Анастасия Набоких
|
|
08:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
08:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
09:00
SwimRun
клуб Хамовники (Ресепшен)
Алексей Левкин
|
10:15
Nordic Walking
Нескучный сад (Ленинский пр-т,30А, у кафе Шардам)
Илья Машков
|
|
09:00
Functional training
Зона ФТ
Маргарита Черняева
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
08:00
Мышцы спины, плечи, бицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
09:00
Running
Лужники (Южное спортивное ядро)
Сергей Буткявичюс
|
10:30
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
|
10:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
09:00
Nordic Walking
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Илья Машков
|
09:00
Pro ягодицы
Зона ФТ
Маргарита Черняева
|
09:00
Running
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
|
12:00
W BALANCE
Зал ГП №1
Валерия Лисицкая
|
10:00
Грудные мышцы, плечи, трицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Николай Жуков
|
10:00
Core
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
10:00
CROSS FITNESS мини-группа
Тренажерный зал
Николай Жуков
|
11:10
Aqua Shape
Бассейн
Максим Бекетов
|
|
12:10
Aqua Jogger
Бассейн
Ксения Корольская
|
10:00
Make Body
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
10:00
Pilates Reformer
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
10:00
Long run
клуб Хамовники (Ресепшен)
Алексей Левкин
|
12:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Элла Золотилина
|
|
13:00
Functional training
Зал ГП №1
Валерия Лисицкая
|
10:30
Миофасциальный релиз (мини-группа)
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Илья Машков
|
10:45
Total Stretch
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
10:15
Nordic Walking
Нескучный сад (Ленинский пр-т,30А, у кафе Шардам)
Илья Машков
|
12:00
W STEP
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
|
14:00
Total Stretch
Зал ГП №1
Елена Димич
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
11:00
Swimming
Бассейн
Ксения Громко
|
10:30
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
13:00
W CYCLE
Зал ГП №2
Светлана Леляева
|
|
18:00
Мышцы спины, плечи, бицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Екатерина Чувикова
|
11:10
Aqua Synchro
Бассейн
Ксения Корольская
|
11:00
Yoga 1
Зал ГП №2
Светлана Сербул
|
10:30
Roller Ski
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
|
13:00
Core
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
|
19:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
13:00
W STEP
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
12:00
Functional training
Зал ГП №1
Людмила Алексеева
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
13:00
Aqua Flat
Бассейн
Максим Бекетов
|
|
19:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
13:00
MIX FIGHT (мини-группа)
Зона БИ
Анатолий Крылов
|
13:00
Soft Fitness
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
10:35
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Мария Смирнова
|
14:00
W COMBAT
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
|
19:10
Aqua Circuit
Бассейн
Ксения Громко
|
14:00
Stretch&Go
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
13:10
Aqua Abs
Бассейн
Ксения Громко
|
11:00
Swimming
Бассейн
Ксения Громко
|
14:10
Aqua Noodles
Бассейн
Ксения Корольская
|
|
19:30
Running
Стадион МГУ
Сергей Буткявичюс
|
15:00
Nordic Walking
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
14:00
W BALANCE
Зал ГП №1
Елена Димич
|
11:00
Yoga 1
Зал ГП №1
Виктория Чиркова
|
15:00
Школа шпагата
Зона ФТ №2
Светлана Леляева
|
|
20:00
SwimRun: кардиозона
Зона ФТ №2
Станислав Соколов
|
15:10
Aqua Beginners
Бассейн
Егор Ленский
|
18:00
Swimming
Бассейн
Ксения Корольская
|
12:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
15:00
Dance Mix
Зал ГП №1
Наталья Соснина
|
|
20:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
16:00
Gyrokinesis
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
18:00
Грудные мышцы, плечи, трицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
12:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Александр Булавинов
|
16:00
Hydrorider
Бассейн
Максим Бекетов
|
|
20:00
Functional training
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
17:00
Aqua Flat
Бассейн
Ксения Корольская
|
18:00
Dance Mix
Зал ГП №1
Ангелина Калмыкова
|
12:10
Aqua Freestyle
Бассейн
Егор Ленский
|
17:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Николай Гусев
|
|
21:00
SwimRun
Бассейн
Станислав Соколов
|
18:00
Nordic Walking
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Всеволод Бубнов
|
19:00
Functional training
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
13:00
W BALANCE
Зал ГП №1
Елена Димич
|
18:00
Мышцы спины, плечи, бицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Николай Гусев
|
|
21:00
Stretch&Go
Зал ГП №1
Елена Димич
|
18:00
Dance Mix
Зал ГП №1
Антон Бережнов
|
19:10
Aqua Flowers
Бассейн
Ксения Корольская
|
14:00
Nordic Walking
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Илья Машков
|
18:10
Swimming
Бассейн
Даниил Станиславов
|
|
21:30
Медитация (30 мин.)
Зал ГП №1
Елена Димич
|
18:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Никита Ткаченко
|
19:30
Running
Лужники (Южное спортивное ядро)
Сергей Буткявичюс
|
14:00
W PUMP
Зал ГП №1
Александр Булавинов
|
|
|
19:00
W PUMP
Зал ГП №1
Валерия Лисицкая
|
20:00
Stretch&Go
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
14:00
Pilates Reformer
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
||
|
19:00
Школа шпагата
Зал ГП №2
Вера Морозова
|
20:10
Swimming Prof
Бассейн
Егор Ленский
|
14:00
Running
Стадион МГУ
Сергей Буткявичюс
|
||
|
19:30
Running
Стадион Останкино
Сергей Буткявичюс
|
20:30
Медитация (30 мин.)
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
14:00
Prenatal aqua
Бассейн
Егор Ленский
|
||
|
20:00
W CYCLE
Зал ГП №2
Светлана Леляева
|
15:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
|||
|
20:00
Pilates Mat
Зал ГП №1
Людмила Алексеева
|
15:00
Total Stretch
Зал ГП №1
Герман Семенов
|
|||
|
20:10
Aqua Shape
Бассейн
Даниил Станиславов
|
15:00
FT OUTDOOR мини-группа
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Илья Машков
|
|||
|
21:00
STRETCH + MFR (мини-группа)
Зона ФТ №2
Маргарита Черняева
|
19:10
Aqua Circuit
Бассейн
Станислав Соколов
|
|||
|
21:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
||||
|
21:00
Yoga 1
Зал ГП №1
Виктория Чиркова
|
||||
|
21:00
Swimming
Бассейн
Егор Ленский
|
||||
|
22 май.,
Пн
|
23 май.,
Вт
|
24 май.,
Ср
|
25 май.,
Чт
|
26 май.,
Пт
|
27 май.,
Сб
|
28 май.,
Вс
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:00
Грудные мышцы, плечи, трицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
07:30
Running
Лужники (северное ядро)
Сергей Буткявичюс
|
07:30
Running
ул. Крылатская д.10 Велотрек
Сергей Буткявичюс
|
07:30
Running
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
07:00
Running
клуб Оружейный (Ресепшен)
Анастасия Набоких
|
08:00
Rowing
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
08:00
Rowing
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
07:45
Core
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
08:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
07:45
W PUMP
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
07:30
Running
Лужники (северное ядро)
Сергей Буткявичюс
|
08:00
Roller Ski
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Илья Машков
|
09:00
FT OUTDOOR
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Анастасия Набоких
|
|
09:00
W PUMP
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
08:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
09:00
Running
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
10:15
Nordic Walking
Нескучный сад (Ленинский пр-т,30А, у кафе Шардам)
Илья Машков
|
|
10:00
Core
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
09:00
Hydrorider
Бассейн
Максим Бекетов
|
09:00
Functional training
Зона ФТ
Маргарита Черняева
|
09:00
Nordic Walking
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Илья Машков
|
08:00
Грудные мышцы, плечи, трицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
09:00
SwimRun
клуб Хамовники (Ресепшен)
Алексей Левкин
|
10:30
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
|
10:10
Swimming
Бассейн
Ксения Громко
|
10:00
Body Ballet
Зал ГП №1
Вероника Тягаев
|
10:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
10:00
Make Body
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
09:00
Pro ягодицы
Зона ФТ
Маргарита Черняева
|
09:00
Running
Лужники (Южное спортивное ядро)
Сергей Буткявичюс
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
|
10:30
HIIT30
Зал ГП №1
|
10:00
Мышцы спины, плечи, бицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Николай Жуков
|
12:00
W BALANCE
Зал ГП №1
Валерия Лисицкая
|
10:00
Грудные мышцы, плечи, трицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Николай Жуков
|
10:00
Pilates Reformer
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
10:00
CROSS FITNESS мини-группа
Тренажерный зал
Николай Жуков
|
10:35
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Мария Смирнова
|
|
12:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Елена Соколова
|
10:10
Aqua Circuit
Бассейн
Станислав Соколов
|
12:10
Aqua Jogger
Бассейн
Ксения Корольская
|
10:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Елена Соколова
|
10:00
Core
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
10:00
Long run
клуб Хамовники (Ресепшен)
Алексей Левкин
|
11:10
Aqua Shape
Бассейн
Максим Бекетов
|
|
12:10
Aqua Motion
Бассейн
Ксения Громко
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
13:00
Functional training
Зал ГП №1
Валерия Лисицкая
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
10:45
Total Stretch
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
10:15
Nordic Walking
Нескучный сад (Ленинский пр-т,30А, у кафе Шардам)
Илья Машков
|
12:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Элла Золотилина
|
|
13:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
11:00
Yoga 1
Зал ГП №1
Владимир Горелов
|
14:00
Total Stretch
Зал ГП №1
Елена Димич
|
10:30
Миофасциальный релиз (мини-группа)
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Илья Машков
|
11:00
Мышцы спины, плечи, бицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Евгения Бережная
|
10:30
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
12:00
W STEP
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
|
18:00
Dance Mix
Зал ГП №1
Анна Синицына-Сафронова
|
13:00
Functional training
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
17:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
11:10
Aqua Synchro
Бассейн
Ксения Корольская
|
12:00
Functional training
Зал ГП №1
Людмила Алексеева
|
10:30
Nordic Walking
Мещерский парк (сторона Сколково у чайного домика)
Всеволод Бубнов
|
13:00
Core
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
|
19:00
Functional training
Зона ФТ №2
Дарья Свиридова
|
14:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Елена Димич
|
18:00
Мышцы спины, плечи, бицепс (мини-группа)
Тренажерный зал
Екатерина Чувикова
|
13:00
MIX FIGHT (мини-группа)
Зона БИ
Анатолий Крылов
|
13:00
Soft Fitness
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
10:30
Roller Ski
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
13:00
W CYCLE
Зал ГП №2
Светлана Леляева
|
|
19:00
W BALANCE
Зал ГП №1
Маргарита Черняева
|
14:00
W PUMP
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
19:00
Trail Running
Суворовский парк (вход в парк ул Звенигородская 7)
Всеволод Бубнов
|
13:00
W STEP
Зал ГП №1
Владимир Гераськин
|
13:10
Aqua Abs
Бассейн
Ксения Громко
|
11:00
Yoga 1
Зал ГП №1
Анна Митякова
|
13:00
Aqua Flat
Бассейн
Максим Бекетов
|
|
19:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
15:00
Pilates Mat
Зал ГП №1
Елена Димич
|
19:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
14:00
Stretch&Go
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
14:00
W BALANCE
Зал ГП №1
Елена Димич
|
11:00
Swimming
Бассейн
Ксения Громко
|
14:00
TRX Blast
Зона ФТ №2
Маргарита Черняева
|
|
19:10
Aqua Beginners
Бассейн
Даниил Станиславов
|
15:10
Aqua Abs
Бассейн
Ксения Громко
|
19:00
ROWING (в двойке с тренером)
Серебряный Бор (Таманская,5к2, ориент. АЗС Лукойл)
по гребле Тренер
|
15:00
Nordic Walking
Одинцово парк им.Л.Лазутиной-у входа в раздевалки
Марат Муратов
|
15:00
Pilates Intro
Студия Pilates
Елена Димич
|
12:00
L.A.B.
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
14:00
W COMBAT
Зал ГП №1
Светлана Леляева
|
|
19:30
Running
ЦСКА (Легкоатлетический манеж)
Сергей Буткявичюс
|
17:00
Aqua Flat
Бассейн
Максим Бекетов
|
19:10
Aqua Circuit
Бассейн
Ксения Громко
|
15:10
Aqua Beginners
Бассейн
Егор Ленский
|
18:00
Dance Mix
Зал ГП №1
Анна Синицына-Сафронова
|
12:00
Мышцы ног (мини-группа)
Тренажерный зал
Анастасия Самохвалова
|
14:10
Aqua Noodles
Бассейн
Ксения Корольская
|
|
20:00
Total Stretch
Зона ФТ №2
Валерия Лисицкая
|
18:00
Core
Зал ГП №1
Вера Морозова
|
19:30
Running
Стадион МГУ
Сергей Буткявичюс
|
16:00
Gyrokinesis
Студия Pilates
Людмила Алексеева
|
18:00
Swimming
Бассейн
Ксения Корольская
|
12:10
Aqua Freestyle
Бассейн
Ксения Громко
|
15:00
Dance Mix
Зал ГП №1
Наталья Соснина
|
|
20:00
Cycle
Зал ГП №2
Захар Шкурлов
|
18:00
SWIMMING FREESTYLE (мини-группа)
Бассейн
Егор Ленский
|
20:00
Functional training
Зал ГП №1
Дарья Свиридова
|
17:00
|