Мир World Class
Мероприятия
Онлайн-журнал #ЯWORLDCLASS
Онлайн-журнал
Когда спорт творит чудеса: легендарные победы, изменившие историю
Спорт — это место, где разуму бросают вызов эмоции. Там, где здравый смысл предсказывает поражение, рождаются чудеса, меняющие ход событий и представления о человеческих возможностях. Такие мгновения остаются в памяти навсегда, вдохновляя новые поколения.
Назад в прошлое: что скрывается за чувством ностальгии
Ностальгия сегодня превратилась в настоящий культурный феномен: страницы в соцсетях, посвященные воспоминаниям о прошлом, стремительно набирают популярность. Однако, несмотря на то, что ностальгия может быть источником вдохновения, важно понять, какие эмоции она вызывает и почему мы к ней возвращаемся. О том, что стоит за этим чувством и как оно влияет на нас, рассказывает психолог, психотерапевт и гештальт-терапевт Алина Бугрим.
Спорт без границ
Эти тренировки не только преображают тело, но и раскрывают внутренний потенциал. Тренеры World Class раскрывают секреты занятий, которые вдохновляют, заряжают энергией и приносят заметные результаты.
Нужны ли нам БАДы? Разбираемся с экспертом
Как понять, какие витамины и добавки действительно необходимы нашему организму? Анастасия Жукова, нутрициолог, триатлет и автор системы управления здоровьем «5С», объясняет, почему популярные советы могут быть неэффективными, а иногда даже опасными, и делится ключевыми принципами грамотного подхода к выбору добавок.
Новости World Class
Стиль жизни
25 сентября
В борьбе за лучшую форму: боевые искусства в World Class
Прямая речь директора направления «Боевые искусства»
09 августа
Летняя красота: 5 часто задаваемых вопросов
В Beauty SPA by World Class все продумано: сначала — профессиональный уход с восстановлением после летнего солнца, потом — домашний, по рекомендациям специалистов из салона. Советами, которые помогут сохранить красоту волос, делится Вадим Костромин, стилист Beauty SPA by World Class Жуковка.
04 июля
Не только футбол: какой спорт попробовать этим летом?
Лето считается временем outdoor-активностей, а они, в свою очередь, — основным способом разнообразить привычные занятия. На самом деле, вариантов больше, и с ними даже приятнее переждать дождливую или жаркую погоду: фехтование — то, что точно не придет на ум первым, но зато отлично подойдет для фитнес-эксперимента в этом тренировочном сезоне.
Партнёры сети World Class
