Мир World Class
Мероприятия
Онлайн-журнал #ЯWORLDCLASS
Онлайн-журнал
Гид по методам реабилитации
Кто именно занимается реабилитацией и восстановлением? Разобраться в терминологии и однозначно ответить на этот вопрос порой бывает трудно самим врачам. Вместе с Оксаной Лищенко (диетолог, кардиолог, к. м. н., заместитель главного врача по спортивной медицине и реабилитации в World Class) попытались расставить все точки над i и составить гид по методам реабилитации.
Прокрастинация: как с ней справиться и начать жить
В материале Андрея Андреева, супервайзера-методиста в клубе World Class Жуковка, мастера стратегического коучинга и специалиста в нейрофизиологии поведения (МГУ).
Менопауза и спорт
Часто говорят, что во время менопаузы в организме рушится все, причем каждый день – разное. Во всемирный день менопаузы – 18 октября – попытались разобраться, что действительно происходит с нами, вместе с Натальей Таныгиной – к.м.н., врачом-эндокринологом Центральной медицинской клиники Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Ретинол: все, что нужно знать
Если использовать ретинол правильно и с умом, то он может стать вашим незаменимым помощником на пути к идеальной коже.
Новости World Class
Стиль жизни
25 сентября
В борьбе за лучшую форму: боевые искусства в World Class
Прямая речь директора направления «Боевые искусства»
09 августа
Летняя красота: 5 часто задаваемых вопросов
В Beauty SPA by World Class все продумано: сначала — профессиональный уход с восстановлением после летнего солнца, потом — домашний, по рекомендациям специалистов из салона. Советами, которые помогут сохранить красоту волос, делится Вадим Костромин, стилист Beauty SPA by World Class Жуковка.
04 июля
Не только футбол: какой спорт попробовать этим летом?
Лето считается временем outdoor-активностей, а они, в свою очередь, — основным способом разнообразить привычные занятия. На самом деле, вариантов больше, и с ними даже приятнее переждать дождливую или жаркую погоду: фехтование — то, что точно не придет на ум первым, но зато отлично подойдет для фитнес-эксперимента в этом тренировочном сезоне.
Партнёры сети World Class
