.jpg)
.jpg)
.jpg)
Пресса
Если вы являетесь представителем СМИ и вас интересует какая-либо дополнительная информация, которой нет на сайте, или у вас есть пожелания и предложения для сотрудников пресс-службы, сделайте запрос по электронной почте:
pr@wclass.ru
12 упражнений с гантелями для домашней тренировки
Упражнения с гантелями — отличный способ поддерживать тело в тонусе. Они помогают лучше себя чувствовать, нормализовать вес, улучшить кровообращение, набрать мышечную массу или увеличить выносливость
19 января 2021
Лежать нет сил: тренировка для тех, кому надоело отдыхать
Четыре простых упражнения, чтобы вернуться к фитнес-рутине
10 января 2021
Как поддерживает себя в форме Павел Деревянко: рассказывает тренер актера Евгения Дюпина
Персональный тренер фитнес-клуба World Class "Земляной Вал" Евгения Дюпина поделилась секретами, как актеру это удалось
6 января 2021
Евгения Костина – о фитнесе во время коронавируса
Директор по стратегии и маркетингу сети фитнес-клубов World Class Евгения Костина в интервью «Большому спорту» рассказывает, как сеть переживает пандемию и какие новые тренды в индустрии родились благодаря переходу на удаленную работу
29 декабря 2020
Этикет в спортзале: что нужно и чего нельзя делать на тренировке
О фитнес-правилах хорошего тона рассказала BURO. Юлия Дражина, супервайзер, элит-тренер тренажерного зала World Class «Оружейный»
29 декабря 2020
Подтянутый живот и красивая осанка: как правильно тренировать кор
Мы часто недооцениваем эту группу мышц, а от неё зависит многое во внешности и здоровье
19 декабря 2020