Пресса
Если вы являетесь представителем СМИ и вас интересует какая-либо дополнительная информация, которой нет на сайте, или у вас есть пожелания и предложения для сотрудников пресс-службы, сделайте запрос по электронной почте:
pr@wclass.ru
До отказа: почему забиваются мышцы и как этого избежать?
Объясняем вместе с профессиональным фитнес-тренером
2 августа 2020
Фитбол: всё об эффективности занятий на гимнастическом мяче
Такие тренировки прокачивают всё тело и не требуют особой физической подготовки
24 июля 2020
Открытый бассейн: где в Москве и Питере можно искупаться и позагорать?
Синоптики обещают, что в скором времени нас ждет жара. А спасаться от нее в городских джунглях лучше всего где-нибудь у бассейна. InStyle нашел несколько таких мест, где помимо тотального релакса в воде вы сможете еще и подкачаться на су́ше
23 июля 2020
Как плавать в открытой воде: 11 советов
Как справиться со страхом уплыть не туда? Как бороться с волнами и брызгами? Учимся основам плавания в открытой воде вместе с мастер-тренером водных программ фитнес-клуба «World Class Земляной Вал» Александром Гришиным
8 июля 2020
Как не ошибиться? Выбираем компетентного тренера для занятий в онлайне
Профессионала своего дела можно отличить по нескольким важным признакам
3 июля 2020
Семейный физкульт: как бизнесмены с ранних лет приучают детей к спорту
Forbes Life выяснил, что происходит с детским фитнесом сейчас и как мотивировать ребенка заниматься физкультурой. А бизнесмены рассказали свои семейные истории о большой любви к спорту
3 июля 2020