Мы соскучились! 23 июня открываем клубы в Москве.
Узнать больше
Пресса
Если вы являетесь представителем СМИ и вас интересует какая-либо дополнительная информация, которой нет на сайте, или у вас есть пожелания и предложения для сотрудников пресс-службы, сделайте запрос по электронной почте:
pr@wclass.ru
Что произойдёт с вашим телом, если делать плечевой мост каждый день
Поможет ли это упражнение на пути к отличной фигуре или навредит? Отвечает тренер.
22 апреля 2020
Как поддерживать себя в форме на карантине: эффективные упражнения от тренера World Class
Антон Котов, элит-тренер, фитнес-менеджер World Class Город Столиц, рассказал о том, как не только не растерять, но и улучшить физическую форму во время самоизоляции.
22 апреля 2020
Как обустроить спортивный зал дома? Подбираем нужный инвентарь с тренером
Благодаря простому снаряжению тренировки станут ещё результативнее.
21 апреля 2020
Что я делаю не так? 5 типичных ошибок в отжиманиях от пола
Прогресс не заставит ждать, если избавиться от этих недочётов.
17 апреля 2020
Как тренироваться с фитнес-резинкой? Топ-5 эффективных упражнений на ноги и ягодицы
Действенный сет с эспандером заставит мышцы поработать даже дома.
16 апреля 2020
Не теряем эффективность. Как сохранить режим дня во время карантина
Лайфхаки, которые позволят не выпадать из привычного ритма жизни.
12 апреля 2020