Ксения Узбякова
Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее биологическое образование;
- Диплом Персональный тренер FPA;
- Диплом Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни FPA;
- Сертификат Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов;
- Сертификат Восстановление двигательной активности клиента с нарушениями функций и травмами коленного сустава;
- Особенности тренировки при остеохондрозе позвоночника.
Творческие и спортивные достижения
- Опыт личных тренировок более 20 лет;
- Ягодичный мост 160 кг.
Фитнес-специализация
- Коррекция веса
- Набор мышечной массы
- Воспитание выносливости
- Силовой и функциональный тренинг
- Постановка правильной техники выполнения упражнений
- Рекомендации по питанию
