Татьяна Сапожникова
Мастер-тренер водных программ
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Национальный государственный университет физической культуры им. П.Ф.Лесгафта
- Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика Михаила Фёдоровича Решетнёва
- Сертифицированный специалист по аквааэробике (сертификат AFT, Россия)
- Участница международной конвенций по аквафитнесу (Санкт-Петербург, 2023)
- Сертификат Школы плавания “Моя стихия” - “Обучение плаванию детей от 3 лет и старше”
- Сертифицированный специалист по направлению Combat
Творческие и спортивные достижения
- 1 разряд - плавание в классических ластах, 2 разряд - плавание100м вольным стилем
- Призёр чемпионата Иркутской области по плаванию
- Участница международных конвенций по аквафитнесу
- Победитель заплыва на открытой воде Копанское на Красном 2023 г.
- Серебряный призер заплыва на открытой воде ВпитереПлыть 2025 г.
- Бронзовый призер заплыва на открытой воде Poseidon 2022г и 2023 г.
- Участница заплывов X-Waters Sankt-Peterburg (2022,2024 г.), X-Waters Volga (2025 г.), Aurora Swim (2023-2025 г.)
- Участница забегов - Забег РФ и Trail
Фитнес-специализация
- Помощь в преодолении страха воды
- Обучение плаванию с нуля взрослых и детей от 3-х лет
- Совершенствование всех стилей плавания
- Функциональные тренировки с оборудованием Aqua Flat
- Подготовка к соревнованиям по плаванию и заплывам на открытой воде
- Составление программ тренировок
- Ведение всех видов групповых программ
