Анастасия Павлова
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург, диплом бакалавра с отличием по направлению подготовки «Физическая культура», год окончания: 2021
- Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург, диплом магистра по направлению подготовки «Спорт», год окончания: 2023
- Школа фитнеса SPF «Тренер тренажерного зала. Персональный тренер»,год окончания: 2020
- World Class University - «Тренер тренажерного зала», год окончания 2024
Творческие и спортивные достижения
- КМС по гандболу
- Чемпион России среди женских команд Вышей лиги 2021/2022
- Бронзовый призер Чемпионата Санкт-Петербурга среди женский команда 2024
- Бронзовый призер первенства России по гандболу 2014
- Трехкратный бронзовый призер Всероссийской летней универсиады 2020,2022,2024
Фитнес-специализация
- Силовой и функциональный тренинг
- Коррекция фигуры
- Снижение жировой массы
- Набор мышечной массы
- Рекомендации по питанию
- Составление программ тренировок
- Стретчинг
- Улучшение и совершенствование физических качеств

