Елена Медина
Персональный тренер по йоге
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- ГЦОЛИФК (РГУФК). Специализация - "Физическая реабилитация и рекреация". Красный диплом.
- Повышение квалификации по программе "Московское долголетие" (ГЦОЛИФК).
- Диплом ГЦОЛИФК по классическому массажу
- ЙОГА: Айенгара (центр "Практика" - Елена Ульмасбаева, Москва; Габриэла Джубиляро, Италия), Аштанга-виньяса (Михаил Константинов), Кундалини-йога (Сергей Литау, Олег Макаров), трай-йога (Кали Рей, США), йога-терапия: Леонид Гарценштейн, Татьяна Мирончук.
- Тайская йога - массаж (в одежде): Роберт Илинскас, мнуши, тантра-йога (Лев Тетерников, Андрей Лапин).
- ВОСТОЧНЫЕ ШКОЛЫ: Карате Кёкусинкай (Всеволод Миньков), цигун, ушу.
Творческие и спортивные достижения
- КМС по синхронному плаванию.
- Театр на воде "Лотос"', артист (синхронное плавание): выступления со спектаклями, съёмки подводного фильма на п-ве Тарханкут.
- Артистка балета: цирковая программа в Дубаи (ОАЭ), танцевальные шоу на Кипре, в Швейцарии, в Москве.
- Танцевальная поддержка с музыкантами: Демис Руссос, Владимир Чекасин, группа "Magic People".
- Автор статей и колонок в газетах и журналах: "Московский комсомолец", "МК-здоровье", "Йога", "Yoga journal", "Эгоист generation", "Качай мускулы".
- Автор практики - шоу "Баланс стихий"
- Организатор семейных сборов - туров "Красиво плывём" и "Баланс стихий". Участница заплыва на открытой воде "Сенежская миля".
- Автор метода "YOGA dance" и методики для взрослых и детей "
Фитнес-специализация
- Йога, "Yoga dance", "Массаж в асанах"
- Ментальное и физическое расслабление в практике "Баланс стихий" : снимаем мышечные зажимы, учимся импровизировать
- Основы личной практики (yoga, yoga dance)
- Йога-терапия, реабилитация, ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
