Аркадий Босин
Элит-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
- Колледж физической культуры и спорта «Спарта»
- Сертификат «Здоровая спина, коррекция осанки»
- Сертификат «Больше, чем бег»
- Сертификат «Плиометрика. Ударный метод»
- Сертификат «Подвесные системы TRX»
- Сертификат «Функциональный тренинг»
- Сертификат «Периодизация тренировочного процесса»
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по гребле на байдарках и каноэ
- Мастер спорта по народному жиму
- Чемпион мира по гребле в лодках класса «Дракон»
- Неоднократный участник забегов на длинные дистанции 42,2км
Фитнес-специализация
- Снижение жировой массы тела (рекомпозиция тела)
- Набор мышечной массы
- Стретчинг (растяжка)
- Рекомендации по питанию
