World Class

Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

100 минут непрерывного бега в кругу единомышленников

Мещерский парк
9 Августа
Добавить в календарь:
О мероприятии
Программа

Для членов World Class тренировка бесплатная! 

Приглашаем Вас принять участие в длительной беговой тренировке в подгруппах по уровням подготовленности. 
Цель тренировки:
  • Формирование навыка длительного бега для желающих бегать длинные дистанции 
  • Практическая и теоретическая подготовка к участию в полумарафоне и марафоне 
  • Бег в приятной компании 
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ – 100 МИНУТ БЕЗ ОСТАНОВКИ! ТЕМП ПО ПОДГРУППАМ 
  • Группа 1 - 6.30 мин/км 
  • Группа 2 – 6.00 мин/км (10 км/час) 
  • Группа 3 – 5.30 мин/км 
При себе иметь: 
  • Воду или изотонический напиток 
  • Питание (гель, батончик, банан) 
  • Солнцезащитные очки 
  • Сменную одежду 
  • Полотенце

Мещерский парк

Добавить мероприятие «100 минут непрерывного бега в кругу единомышленников» в календарь Google
Авторизация Добавить