World Class
World Class

Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Что такое триатлон
Мультиспортивная гонка, состоящая из непрерывных,
последовательно проходящих этапов:
плавание
велосипедная гонка
бег
Триатлон родился как предмет спора между представителями разных видов спорта.
Триатлон — вечный спор и состязание:

между видами спорта — какой круче; между спортсменами — кто сильнее; и главный спор всей жизни человека с самим собой: «Смогу ли я это сделать, преодолеть и победить себя?!»

Это и есть основная изюминка триатлона для активных людей, которым нужно покорять новые вершины, бороться с собственными слабостями, уважать себя и быть героем в глазах окружающих.

Каким бывает Триатлон:
Дистанции классического триатлона (все данные указаны в километрах):
Плавательный этап Велогоночный этап Беговой этап
суперспринт или народная 0,350 10 2.5
спринт 0,750 20 5
олимпийская 1,5 40 10
«полужелезная» дистанция 1,9 90 21,1
«железная» дистанция 3,8 180 42,2
суперспринт или народная

Плавательный этап

0,350

Велогоночный этап
10

Беговой этап

2.5

спринт

Плавательный этап

0,750

Велогоночный этап

20

Беговой этап

5

олимпийская

Плавательный этап

1,5

Велогоночный этап

40

Беговой этап

10

Half Ironman

Плавательный этап

1,9

Велогоночный этап

90

Беговой этап

21,1

Ironman

Плавательный этап

3,8

Велогоночный этап

180

Беговой этап

42,2

Виды триатлона:
Зимний триатлон (кросс+ велокросс+лыжная гонка)
Кросс-кантри триатлон (плавание+ велогонка по пересеченной местности+ кроссовый бег)
Indoor Triathlon (триатлон в закрытых помещениях)
Что нужно для занятий триатлоном?

Вы много работаете и часто находитесь далеко от дома? Как совместить Триатлон и ритм жизни? Главное — правильно спланировать тренировочный процесс. Для этого необходимо определить на каком уровне физической подготовки вы находитесь сейчас. Для этого надо:

  • пройти спортивное тестирование;
  • получить тренировочный план, созданный персонально для вас. Это значит, что он учитывает уровень вашей подготовки, время, которым вы располагаете и, конечно, цели;
  • поставить конкретную цель, которая будет сформирована, исходя из всех перечисленных выше факторов, вместе со своим тренером-методистом.
Где заняться триатлоном в World Class?

Стать триатлетом вы сможете во всех клубах сети World Class. Для этого вам нужно заполнить анкету по ссылке.

С вами свяжется наш тренер-методист и обсудит цели, задачи и построение тренировочного процесса.

Заполнить анкету
К кому обратиться с вопросами о триатлоне?
  • напишите нам на e-mail: triathlon@wclass.ru, и мы свяжемся с вами
  • или обратитесь в отдел продаж любого клуба World Class
Наша команда
Виктория Шубина
Директор направления Триатлон
элит-тренер сети клубов World Class
Трижды IRONMAN
15 Half IRONMAN
Участница трех ЧМ Half IRONMAN
Участница двух ЧМ Olympic triathlon ITU
5-кратная IRONMAN
Участница чемпионата мира по IRONMAN (2016)
Яцков Андрей
КМС по плаванию
IRONMAN
Трижды IRONMAN 70.3
Многократный победитель и призер всероссийских и международных заплывов на открытой воде
Аделев Александр
МС России по велоспорту
Призер Первенств России по Велоспорту в многодневной и командной гонке, Чемпион УРФО
Участник международных соревнований по велоспорту
Участник международных соревнований по бегу на дистанции марафон, скайраннинг и Ультра марафон TRANS-URAL
Участник международных соревнований по триатлону Mallorca Olympic Triathlon, Ironstar 113
Соколов Александр
КМС по дзю-до
дважды IRONMAN
неоднократный финишер Half Ironman
неоднократный финишер марафонов
Черепанов Артем
МС по триатлону
КМС по плаванию
Чемпион Азии по триатлону среди юниоров в командном зачете
Призер Чемпионата Азии по триатлону среди юниоров
Призер Кубка Азии по триатлону
Участник Кубка Мира по триатлону
Услуги
Дистанционный тренинг

Это ваш круглосуточный Персональный тренер, к которому можно обратиться с любым вопросом или за советом. Он поможет вам подобрать оборудование, выбрать подходящие для вас старты, спланировать Ваши физические кондиции на дальнюю перспективу и добиться поставленных целей.

«Этими услугами забит интернет, объявления на каждом углу!» — подумали сейчас вы.

В чем же разница?

World Class — структурированная интегрированная система предоставления услуг в области здоровья и спорта.

Это значит, что в системе клубов World Class создана высококонкурентная среда, в которой работают только специалисты высочайшей квалификации с профильным высшим образованием, добившиеся значимых достижений в спорте.

Это значит, что методики тренинга научно обоснованы.

Это еще много-много других факторов, помогающих безопасно для вашего здоровья добиваться поставленных целей в жизни и спорте.

Персональная тренировка

Поможет повысить эффективность и безопасность тренировочного процесса посредством улучшения техники движения: в плавании, на велосипеде или в беге, а также в силовых упражнениях, с непосредственным участием тренера-методиста или тренера, специализирующегося на конкретном виде спорта.

Секция по триатлону

В секцию включены три групповых занятия в неделю по базовым видам сорта (плавание, велосипед, бег) продолжительностью 90 мин каждое и тренировочный план (ТП) на месяц.

Для занятий в секции по триатлону членство в World Class приобретать не обязательно.

Тренировочные сборы

Позволяют в короткие сроки

  • набрать физическую форму;
  • подойти в оптимальной форме к стартам.
Хочу стать «железным» человеком