Анастасия Вертинская
Персональный тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Свердловское областное училище культуры, "Педагог хореограф",
- Уральский государственный университет имени Горького, "Культуролог",
- УГМА лечебно-профилактический факультет
- Студент профильного уровня PreventAge
- Студент второго профильного уровня PreventAge
- Сертификат zumba kids
- Body pump - сертификат продвинутого уровня
Творческие и спортивные достижения
- Солистка эксцентрик балета С.Смирнова,
- Постановщик танцевальных номеров и шоу,
- Сертифицированный инструктор по программам Les Mills, HOT IRON, IRON CROSS,
- Лицензированный инструктор программы ZUMBA, ZUMBA Gold, Zumba aqua,
- Сертифицированный тренер по силовому и функциональному тренингу (Life Fitness Academy)
- Участница мастер класса от САШИ БРАУН "Фитнес с резинками"
- Сертифицированный тренер Zumba Srong
- Сертифицированный тренер по развитию гибкости
Фитнес-специализация
- Тренер-универсал (силовой и функциональный тренинг, рельеф и коррекция фигуры)
- Восстановление мышц после силовых нагрузок, коррекция осанки, рельеф
- Проведение групповых программ и работа в мини-группах
- Стрейчинг
- Консультации по питанию
- Снижение веса
- Эффективный тенироки женщин
- Тайский массаж
- МФР
- TRX
