Валентина Ермолаева
Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Волгоградская академия физической культуры (2011-2015), специальность: бакалавр по адаптивной физической культуре, дополнительное образование: московский национальный университет фитнеса (персональный тренер тренажёрного зала) (2014г)
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера: особенности фитнесс-тренировки беременных (FPA), эргогеника питания.
Творческие и спортивные достижения
- 1 взрослый разряд по Легкой атлетике; специализация: бег на средние и длинные дистанции, участница всероссийских соревнований по л/а, а также призёр чемпионата ЮФО,
- чемпионка г.Волгограда и Волгоградской области в беге на 800 и 1500м.
Фитнес-специализация
- силовой и функциональный тренинг
- развитие скоростных качеств, гибкости, координации
- тренировки с беременными, проблемами ОДА
- коррекция веса, осанки
- подготовка и составление программы к соревнованиям по бегу
- разбор и постановка техники по бегу
