Александр Тарасов
Персональный тренер тренажерного зала, Персональный тренер боевых искусств, Персональный тренер детского фитнеса
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма (РГУФКСиТ). Инструктор-методист ЛФК. Направление: физическая реабилитация взрослого населения
- Московский государственный университет спорта и туризма (МГУСиТ). Тренер-преподаватель
- Московское медицинское училище номер №9. Медицинский брат
- Московский институт права (МИП). Педагог-психолог
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по пауэрлифтингу (федерация СПР)
Фитнес-специализация
- Снижение и коррекция веса
- Коррекция состава тела (снижение жирового компонента, набор мышечной массы)
- Физическая реабилитация после травм и отклонений в состоянии здоровья
- Подготовка к соревнованиям
- Тренировка кардио-распираторной выносливости
- Тренировка силы, ловкости, быстроты, координации, гибкости
- Тренировки по пауэрлифтингу и его отдельным упражнениям, народному жиму
- Перкуссионный массаж
