Хадис Сулейманов
Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Красный диплом МПГУ ИФКСиЗ - Высшее образование, бакалавр: педагогическое образование «Физическая культура»
- Красный диплом МПГУ ИФКСиЗ - Специализированное Высшее образование, магистр: педагогическое образование «Теория спорта и технологии спортивной подготовки»
- Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии»
- Сертификат МПГУ «Вожатый детских лагерей»
- Сертификат “Therabody University” о прохождение курса «Therabody Performance Specialist Course» (Перкуссионный массажер и его влияние на тело человека)
- Сертификат World Class «Тренер тренажерного зала»
Творческие и спортивные достижения
- 2 красных диплома МПГУ Института физической культуры, спорта и здоровья
- Лауреат I степени научно-исследовательских работ МПГУ
- Победитель межвузовских научных конференций по профильному направлению
Фитнес-специализация
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Коррекция фигуры и осанки
- Индивидуальный подход с учетом имеющихся ограничений (болевые ощущения, травмы, восстановление после травм)
- Обучение и постановка техники выполнения упражнений
- Силовой тренинг (развитие силовых способностей)
- Функциональный тренинг (повышение общей работоспособности организма)
- Стретч тренинг (развитие гибкости)
- Кардио тренинг (развитие выносливости)
- Занятия калистеникой (тренировки с весом собственного тела)
- Стритлифтинг: обучение с нуля и до выполнения упражнений «подтягивания» и «отжимания на брусьях» с дополнительным отягощением
- Подготовка к выполнению спортивного норматива или соревнованиям в избранном виде спорта
