Солоненко Татьяна
Тренер групповых программ категории Персональный
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Ассоциация профессионалов фитнеса «FPA»
- Профессиональная Академия «Инструктор по фитнесу»
- Сертификат «Эффективные методы освоения шпагата», «Оценка и коррекция функционального состояния ОДА
- Сертифицированный тренер по TRX и подвесным конструкциям
- Сертифицированный инструктор Les Mills: Body Pump, Body Combat, RPM.
Творческие и спортивные достижения
- Артист цирка «Иллюзия»: воздушная гимнастика соло и парная (кольцо,полотна,ремни)
Фитнес-специализация
- Stretching (растяжка,шпагаты развитие гибкости всего тела )
- Силовой, функциональный, интервальный тренинги
- Оценка и коррекция функционального состояния ОДА
- Тренировки, направленные на улучшение координации и общего контроля тела
- Тренировочные программы для снижение веса
- Работа на качество движения
