Елизавета Соколова
Персональный тренер тренажёрного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
*Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Бакалавр (МАрхИ, архитектура)
- Методист ЛФК (РУС ГЦОЛИФК)
- Персональный тренер (FPA Калашников)
Сертифицированный тренер:
- ICG cycling
- Функциональный тренинг (С. Лысаковский)
- Диагностика опорно-двигательного аппарата (Р. Панов)
- Курс степ-аэробики от «StepPlatforma»
- Семинар «Позвоночник 3Д» от центра «Анатомия»
- Преабилитация: коррекция и активация (Шапочка, Воронина)
- Кинезиологический подход к применению физических упражнений (Васильева)
- Тренировки во время беременности и послеродовое восстановление (А. Грибанова)
- Тренер нового поколения (А. Шапочка)
- «Принципы движений» Polestar Pilates
Курсы:
- Эндокринология в фитнесе и бодибилдинге (А. Бурлаков)
- «Здоровый живот» (Е. Сдобникова)
- «Прикладная неврология: Дыхание» (Марина Недре)
- «TRX. Подвесные системы» (Г. Елгин)
Фитнес-специализация
- Функциональные тренировки
- Групповые программы
- Силовые тренировки
- Пилатес
- Стретчинг
- Сайкл
- Лечебно-физическая культура
- Тренировки для беременных
- Восстановление после родов
