_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
Алексей Сколов
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Персональный фитнес-тренер. Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA)
- Тренер по детскому фитнесу. Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA)
- Архангельский Художественный Педагогический Лицей 35
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по жиму лежа с прохождением допинг-контроля
- 1 место на Открытом кубке стран Балтии в AWPC в весовой категории до 90 кг в жиме лежа
- 1 место в абсолютном первенстве на открытом кубке стран Балтии (в дивизионе AWPC, возрастная группа) по жиму лежа
Фитнес-специализация
- Изменение состава тела (уменьшение жирового компонента, увеличение мышечной массы)
- Общая физическая подготовка (развитие физических качеств)
- Силовые тренировки
- Функциональный тренинг
- Проведение функциональных тренировок с подвесными системами
- Функциональный тренинг в круговом формате
- Занятия во время беременности и восстановление после родов
- Тренировки при диастазе
- Тренировки с детьми и подростками
