Александра Сизова
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Диплом педагога по физической культуре и спорту
- Свидетельство о дополнительном профессиональном образовании - «Стратегии персонального тренинга и в мини группах с использованием оборудования гири, эспандер, медбол, координационная лестница»
Творческие и спортивные достижения
- Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
- Многократная победительница и призёр всероссийских соревнований по легкой атлетике
- Неоднократная победительница первенства Приволжского Федерального Округа по легкой атлетике
- Серебренный призёр Всероссийской спартакиады || этапа по легкой атлетике
Фитнес-специализация
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Улучшение пропорций тела
- Развитие выносливости, взрывной силы
- Повышение общего физического развития, тонуса мышц
- Подготовка к виду спорта: Толкание ядра
