Михаил Ширманов
Супервайзер, мастер-тренер водных программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Московский Государственный Индустриальный Университет (МГИУ)
Творческие и спортивные достижения
- МС по плаванию
- Победитель первенства России
- Сертифицированный тренер по аквафитнесу
- Сертифицированный тренер программ Les Mills
- Презентер российских и международных акваконвенций
- Капитан
команды-победителей функциональных соревнований между клубами сети World Class - В компании с 2008 года
Фитнес-специализация
- Проведение тренировок по плаванию для начинающих и продвинутых пловцов
- Улучшение функциональной выносливости
- Подготовка пловцов на разные дистанции
- Составление индидуальных программ тренировок.
- Функциональная тренировка направленная на коррекцию веса и придание тонуса мышцам
- Занятия с беременными