Александр Шабалов
Персональный тренер детского клуба
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Московский городской педагогический университет по направлению физическая культура, специализация спортивная тренировка (с отличием, бакалавриат)
- Московский городской педагогический университет по направлению физическая культура, специализация комплексное научное сопровождение сборных команд (магистратура, 2022-2024)
- Сертифицированный нутрициолог Sport Nutrition Academy
Творческие и спортивные достижения
- Чемпион и призёр межрегиональных соревнований по Ёсинкан Айкидо
- Чемпион и призёр межрегиональных соревнований по Ёсинкан Айкидо с оружием
- 1 дан Ёсинкан айкидо (чёрный пояс)
- 1 подготовленный чемпион межрегиональных соревнований, а также несколько призёров
Фитнес-специализация
- Персональные и групповые тренировки по Айкидо
- Персональные и групповые тренировки по Айкидо с оружием
- Снижение массы тела
- Коррекция осанки
- Формирование мышечного корсета
- Профилактика плоскостопия
- Общая и специальная физическая подготовка
- Стретчинг
- Функциональные тренировки
- Функциональное тестирование организма
- Подбор индивидуального питания
- Тренировки с TRX
