Сергей Беликов
Супервайзер, Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Московский Педагогический Университет( МПУ),специализация – педагог по физической культуре и спорту
- Московский Государственный Университет Технологий и Управления (МГУТУ), специализация – менеджер-экономист
- Сертифицированный тренер Ассоциации профессионалов фитнеса Fitness Professional Association (FPA)
- Сертифицированный тренер по TRX
Творческие и спортивные достижения
- Профессиональный опыт фитнес-тренера более 20 лет
Фитнес-специализация
- Силовой тренинг
- Коррекция состава тела (снижение веса за счет жирового компонента, набор мышечной массы)
- Функциональный тренинг (Cross Training, TRX)
- Лечебная физическая культура (ЛФК)
- Тренировки для беременных
- Рекомендации и составление рациона питания
- МФР (Миофасциальный релиз)
- ОФП для детей и подростков
- Силовые тренировки для людей старше 60 лет
- Перкуссионная терапия
