_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
Людмила Попова
Элит-тренер водных программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Кубанский Государственный Университет Физической Культуры;
- Московский Государственный Индустриальный Институт
Творческие и спортивные достижения
- Кандидат в Мастера Спорта (КМС) по плаванию
- методист Федерации Фитнес-Аэробики России (ФФАР)
- презентер фитнес-конвенций
- участница соло-заплыва через пролив Ла-Манш
- победительница заплыва через пролив Босфор (2012 г.)
- победитель и призер соревнований по плаванию категории Мастерс
- пересекла Гибралтарский пролив (16,3 км) вплавь за 5 часов
Фитнес-специализация
- обучение плаванию людей разных возрастных групп;
- проведение групповых занятий в бассейне;
- обучение плаванию и подготовка к соревнованииям на открытой воде;
- профилактика заболеваний спины (шейный и поясничный отделы позвоночника);
- корректировка всех стилей плавания;
- занятия с беременными;
- составление и отработка индивидуальных программ в бассейне
