Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

 

Добавить рекомендацию

Выберите не более 3 самых ярких особенностей фитнес-тренера.

Софья Плигунова

Персональный тренер тренажерного зала
Плигунова Софья
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Образование и сертификаты
  • Иркутский государственный аграрный университет, Экономическая безопасность
  • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), Персональный фитнес-тренер
Творческие и спортивные достижения
  • Многократный призер юниорских первенств по плаванию
  • Опыт личных тренировок в зале более 5 лет
Фитнес-специализация
  • Снижение и коррекция веса
  • Набор мышечной массы
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Адаптация к физическим нагрузкам
  • Развитие силовой выносливости, гибкости
  • Консультации по питанию, поддержание мотивации к тренировкам