Николай Никифоров
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Диплом: колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 2016 год. ·
- Диплом: академия WELLNESS «Тренажерный зал: инструктор/персональный тренер»
- Семинары: «Методические основы тренировочных программ в фитнесе», «Три слона богатого тренера – Маркетинг, Риторика, Продукт» (StartFit, эксперт-преподаватель Лапин В.С.).
Творческие и спортивные достижения
- Призёр Архангельской области по хоккею с мячом среди юниоров
- Призёр по пожарному кроссфиту среди пожарных частей г. Северодвинск
- Участник областных соревнований по пожарно-прикладному спорту
- Тренерский стаж более 11 лет
Фитнес-специализация
- Набор мышечной массы
- Эффективное уменьшение жировой прослойки
- Стретчинг и миофасциальный релиз (МФР)
- Силовые и функциональные тренировки
- Укрепление здоровья и повышение общего тонуса мышц
- Индивидуальный подход: проведение оценки опорно-двигательного аппарата перед тренировками для выявления особенностей и потенциальных рисков
- Разработка персонализированных тренировочных программ с учетом целей и особенностей клиента
