Дарья Миленина
Персональный тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Образование высшее. Российская Академия Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Направление - социология
- World Class University: Тренер тренажёрного зала
Творческие и спортивные достижения
- Призер Мастерского турнира по народному жиму (WRPF)
- Участник многочисленных забегов на различные дистанции
- Многократный участник функциональных и силовых соревнований
- Тренировочный стаж более 5 лет
Фитнес-специализация
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Разработка плана тренировок с учетом индивидуальных особенностей
- Рекомпозиция состава тела (снижение жирового компонента, набор мышечной массы)
