Никита Михеев
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
*Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Инструктор тренажерного зала (ФФАР) - 90 часов
- Повышение тренерской квалификации - 256 часов ·
Творческие и спортивные достижения
- 27 лет тренировочного стажа
- Опыт тренерской работы: 15 лет
- КМС по хоккею с шайбой
Фитнес-специализация
- Набор мышечной массы
- Функциональный тренинг и тренировки с TRX
- Силовой тренинг
- Коррекция фигуры и снижение веса
- Составление индивидуальных программ питания и тренировок
- Физическая подготовка для занятия хоккеем
- СФП в игровых видах спорта
- Развитие гибкости и растяжка
- Работа над подвижностью суставов

