Михаил Гапеев
Элит-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Санкт-Петербургский национальный исследовательский университет информационных технологий, механики и оптики, специальность-оптик
- Сертификат ФФАР (Инструктор тренажерного зала)
Творческие и спортивные достижения
Спортивные достижения:
- Кандидат в мастера спорта по классическому бодибилдингу
- Чемпион Севера-Запада по классическому бодибилдингу свыше 180 см 2011 г
- Стаж работы: 13 лет
Фитнес-достижения:
- Участник фитнес-тренингов и семинаров по повышению квалификации
Фитнес-специализация
- Развитие дыхательной, сердечно-сосудистой системы
- Наращивание мышечной массы
- Коррекция веса, сжигание жировой прослойки
- Развитие силовой выносливости
- Укрепление связочного аппарата
- Составление персональной тренировки
Методика тренировок:
Индивидуальный подход, ответственность.
Личный девиз:
Качество, а не количество!
Увлечения:
Активный отдых.
