Анна Лаврищева
Мастер-тренер тренажёрного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Казахская академия спорта и туризма. Специальность «Физическая культура и спорт». Преподаватель физической культуры, массаж и ЛФК.
- FPA «Анатомия в фитнесе»
- POLESTAR PILATES
- GATEWAY Reformer
- Центр Практика «Функциональное тестирование», «Техники МФР в работе персонального тренера», «Патологии ОДА», «Особенности работы с беременными», «Сколиоз»
- ROCKTAPE «FMB BASIC+Performance»
Творческие и спортивные достижения
- Тренерский стаж - более 9 лет
Фитнес-специализация
- Функциональное тестирование
- Обучение правильной технике выполнения упражнений в тренажерном зале
- Коррекция осанки
- Пилатес
- Тренировки при особенностях опорно-двигательного аппарата
- Восстановление после травм и операций
- Тренировки с беременными
- Восстановление после родов
- МФР
- Тейпирование
