Леонид Козлов
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
Московский государственный университет спорта “ГЦОЛИФК” — специалист в области теории и методики тяжелоатлетических видов спорта Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта России по тяжелой атлетике;
- Восьмикратный чемпион Москвы;
- Серебряный призер всероссийских соревнований 2023 года;
- Чемпион всероссийских соревнований «Победа» 2024 года;
- Член сборной Москвы по тяжелой атлетике;
- Действующий спортсмен.
Фитнес-специализация
- Силовой тренинг;
- Функциональный тренинг;
- Разработка плана тренировок с учетом индивидуальных особенностей;
- Рекомпозиция состава тела (снижение жирового компонента, набор мышечной массы);
- Тренировки с детьми и подростками;
- Подготовка к соревнованиям по тяжелой атлетике.
