Кирилл Шашин
Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее образование по направлению «Адаптивная физическая культура»
- Педагог физической культуры и спорта
- Специализированные курсы Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР)
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта международного класса по шорт-треку (конькобежный спорт)
- Чемпион России (2015, 2016, 2017)
- Победитель финала Кубка России (2014)
- Серебряный призёр Всемирных соревнований (2015, 2017)
- Бронзовый призёр и призёр этапов Кубка мира (2013, 2015)
- Опыт работы в фитнес-индустрии — более 10 лет
Фитнес-специализация
- Силовые тренировки
- Работа с людьми с ограниченными возможностями здоровья
- Тренировки для беременных
- Коррекция массы тела: снижение процента жира и набор мышечной массы
- Функциональные тренировки (TRX, CrossFit, DAP, HIIT, Flowin и др.)
- Стретчинг и миофасциальный релиз
- Коррекция осанки и мышечных дисбалансов
- Разработка индивидуальных тренировочных программ
- Рекомендации по персональному режиму питания
- Подготовка к различным видам соревнований
