Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

 

Добавить рекомендацию

Выберите не более 3 самых ярких особенностей фитнес-тренера.

Елена Меньшикова

Персональный тренер тренажерного зала
Елена Меньшикова
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Клубы
Рябиновая
Образование и сертификаты
  • 2013-2017 Воронежский государственный университет, факультет журналистики, специальность: телевидение (бакалавриат)
  • 2017-2019 Воронежский государственный университет, факультет журналистики, специальность: СМИ и интернет (магистратура)
  • 2019 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Персональный фитнес-тренер
  • 2020 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования Персональный фитнес-тренер (360 уч. часов)
  • 2021 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Анатомия коучинга
  • 2021 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Психология и коучинг
  • 2021 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Спортивный нутрициолог
Фитнес-специализация
  • Тренировки в тренажерном зале, направленные на развитие силовых способностей
  • Рекомпозиция, набор мышечной массы, похудение
  • Разработка программы питания в зависимости от поставленной задачи
  • Консультирование и помощь во внедрении изменений в образ жизни (режим работы и отдыха, восстановление после нагрузок, рациональное сбалансированное питание, контроль здоровья)