Елена Меньшикова
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
*Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- 2013-2017 Воронежский государственный университет, факультет журналистики, специальность: телевидение (бакалавриат)
- 2017-2019 Воронежский государственный университет, факультет журналистики, специальность: СМИ и интернет (магистратура)
- 2019 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Персональный фитнес-тренер
- 2020 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования Персональный фитнес-тренер (360 уч. часов)
- 2021 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Анатомия коучинга
- 2021 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Психология и коучинг
- 2021 FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Спортивный нутрициолог
Фитнес-специализация
- Тренировки в тренажерном зале, направленные на развитие силовых способностей
- Рекомпозиция, набор мышечной массы, похудение
- Разработка программы питания в зависимости от поставленной задачи
- Консультирование и помощь во внедрении изменений в образ жизни (режим работы и отдыха, восстановление после нагрузок, рациональное сбалансированное питание, контроль здоровья)

