Екатерина Чупракова
Мастер-тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее
- Сертифицированный тренер Федерации Фитнес – Аэробики России ( ФФАР)
- Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (АПФ,FPA(Fitness Professional Assotiation)
- Сертифицированный тренер Академии Life Fitness (TRX,STC,TRX GSTC, TRX Rip, Trigger Point)
- Сертифицированный тренер Колледжа фитнеса и бодибилдинга им . Бена Вейдера ( Эргогеника питания, базовый рацион)
- Диплом Ассоциации профессионалов фитнеса «персональный тренер»
Творческие и спортивные достижения
- Чемпион России по пауэрлифтингу ,серебряный призер Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, Абсолютный Чемпион Москвы 2017
- Мастер Спорта Международного Класса по Пауэрлифтингу
Фитнес-специализация
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Кардио - тренинг
- Тренинг с использованием подвесных систем ( TRX)
- Коррекция фигуры(снижение веса за счет уменьшения жирового компонента)
- Коррекция осанки
- Восстановление после травм
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Консультации по питанию
- Перкуссионная терапия
