Денис Жуков
Элит-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Тверской государственный университет. Факультет Физической культуры и Спорта. КМС по Лыжным Гонкам.
- Сертифицированный тренер по программам LesMills. BODYPUMP, RPM, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, CX30, GRID STRENGTH.
- Сертифицированный тренер по программе TRX Suspension Training, Sports Medicine.
- Сертифицированный тренер по программе DRT.
- Сертифицированный тренер по программе Functional training.
- Сертифицированный тренер по программам OUTDOOR. ( бег, MTB велосипед, беговые лыжи, лыжи-роллеры, Nordic Walking.
Творческие и спортивные достижения
- Член Ассоциации Аэробики России FISAF
Фитнес-специализация
- Силовой и функциональный тренинг для мужчин и женщин с целью коррекции фигуры.
- Бег, скандинавская ходьба, лыжи, лыжи-роллеры, велосипед.
- Реабилитация и восстановление после травм.
- Работа над проблемами позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
- Тренинг TRX
- Стретчинг
