Михаил Бармин
Фитнес-тренер тренажерного зала

Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее Московский государственный университет культуры и искусств. Менеджер-экономист в социально-культурной сфере;
- Лицей «Ученый фитнес», Персональный тренер категория «Эксперт»;
- BOSU Nextgen balance training, L1;
- Rumbleroller Foundation Course;
- Anatomy in Three Dimensions™: An Introduction to Anatomy (21 hours);
- Сертификат Фитнес;
- Нутрициолог, лицея «Ученый фитнес»;
- Курс по гипертрофии и силовому тренингу «Physical Education».
Творческие и спортивные достижения
- КМС в жиме лежа (AWPC);
- МС в строгом подъеме на бицепс (AWPC);
- Участник и призер Московских городских соревнований 2019-2021г. по жиму лежа, силовому многоборью, строгому подъему на бицепс;
- Широкий спектр решаемых задач;
- Индивидуальный, нестандартный подход;
- Постоянно совершенствую свои знания и развиваюсь на дополнительных курсах и тренингах.
Фитнес-специализация
- Развитие силы и выносливости;
- Набор мышечной массы;
- Коррекция фигуры и осанки;
- Снижение подкожно-жировой ткани (ПЖТ);
- Функциональная тренировка;
- Общая физическая подготовка (ОФП);
- Стретчинг и МФР;
- Работа с людьми любого возраста и уровня подготовки, а также с ограничениями ОДА;
- Пререабилитация.