Арина Блинова
Элит -тренер водных программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)- бакалавр по лечебная физическая культура, магистр по физической реабилитации детей и взрослых
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по плаванию
- Многократный призер и победитель чемпионатов и первенств России по плаванию
- Участник и презентер конвенций по аквааэробике Russian Fitness Fair (2018, 2019)
Фитнес-специализация
- Проведение персональных и групповых занятий по плаванию и аквааэробике
- Обучение плаванию любого уровня подготовленности (с нуля, постановка техники, преодоление страха воды, развитие физических качеств)
- Подготовка к соревнованиям по плаванию, марафонам и плавательной дисциплине в триатлоне и SwimRun
- Занятия с детьми с 18 месяцев
- Занятия с беременными женщинами
- Коррекция фигуры, развитие силы, выносливости, гибкости и координации
- Занятия по аквафитнесу- Hydrorider, AquaFlat
- Функциональный тренинг- кросфит в воде
- Сухое плавание
- Онлайн-формат тренировок
- Гидрокинезотерапия- реабилитация в водной среде при заболеваниях опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем
- Занятия с особенными детьми
