Анна Седлецкая
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Томский государственный университет, факультет «Физической культуры и спорта», специальность «специалист по физической культуре и спорту»
Творческие и спортивные достижения
- 1-ый взрослый разряд по легкой атлетике (спринт: 60 м, 100 м, 200 м)
- 1-ый взрослый разряд по легкой атлетике, бег с барьерами 100 м
- 1-ый взрослый разряд по легкой атлетике, прыжки в длину
- Кандидат в Мастера Спорта ( КМС) по тяжелой атлетике
- Победитель первенства Сибири по тяжелой атлетике
- Мастер Спорта России (МС) по пауэрлифтингу
- Победитель первенства Сибири по пауэрлифтингу
- Бронзовый призер первенства России по пауэрлифтингу
Фитнес-специализация
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Укрепление мышечного корсета
- Снижение веса и жирового компонента
- Набор мышечной массы
- Коррекция осанки и профилактика плоскостопия
- Увеличение силовых и функциональных показателей
- Улучшение координации и баланса
