Анастасия Ладейщикова
Мастер-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Пермский национальный исследовательский политехнический университет
- Московский педагогический государственный университет «Преподаватель физической культуры»
- Дипломированный «Персональный фитнес-тренер» FPA
- Сертифицированный фитнес-нутрициолог; спортивный-нутрициолог FPA
- Сертифицированный тренер Les Mills
- Сертифицированный тренер Antigravity Russia
- Сертифицированный тренер по силовым тренировкам
- Курс «Визуальная оценка ОДА и особенности тренировки при сколиозе» Practical.center
Творческие и спортивные достижения
- Мастера спорта по художественной гимнастике
- Призер клубных чемпионатов Европы
- Неоднократная чемпионка российских соревнований
- MISS SUPERMODEL WORLDWIDE 2019
- 1 Вице-мисс «Краса России 2016»
Фитнес-специализация
- Коррекция веса
- Тренажёрный зал
- Укрепление мускулатуры
- Функциональный тренинг
- Stretching, миофасциальный релиз
- Тренировки по программам Les Mills
- Antigravity (Fundamentals)
- Cycling, RPM
