Онлайн-журнал #ЯWORLDCLASS
Онлайн-журнал
Кто на свете всех сильнее
Почему мужчины и женщины не могут одинаково тренироваться для роста мышечной массы и при чем здесь гормоны. Собрали факты и практические решения от методиста и элит-тренер групповых программ World Class Наметкина Антона Комаревцева
Победители на века
Победители в большом спорте — это не просто медали и рекорды. Это люди, чей характер закален испытаниями, чья воля ломает барьеры, а упорство становится легендой. Они не просто выигрывают турниры и матчи — они показывают, как сила духа превращает обычного человека в имя, которое звучит через поколения
