Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

  • 55 минут
  • Начальный уровень нагрузки
  • Возрастная категория: Взрослые
Игровое занятие по настольному теннису по спортивным правилам. Совершенствование техники владения ракеткой и мячом, развивающее скоростно-силовые качества, координацию и реакцию.

Похожие программы

Подобрать программу
БАДМИНТОН
БАДМИНТОН
55-110 минут
Игровое занятие по бадминтону для мужчин и женщин по официальным правилам. Совершенствование технических приемов в бадминтоне, развитие скоростно-силовых качеств.
LADY’S TENNIS
LADY’S TENNIS
55 минут
Игровое занятие по теннису для женщин. Уровень начальной подготовки. Овладение основными технико-тактическими приемами игры, тренировка скоростно-силовых качеств, координации.
ХОККЕЙ
ХОККЕЙ

Игровое занятие по хоккею с шайбой. Для клиентов, владеющих базовой техникой скольжения на коньках, плюс совершенствование техники владения клюшкой и шайбой.
ФУТБОЛ
ФУТБОЛ
55, 85 или 110 минут
Игровое занятие по футболу по упрощенным правилам мини-футбола. Совершенствование техники владения мячом. Игровая практика.
В 3-x клубах
ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ
ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ

Игровое занятие по пляжному волейболу на специальной площадке и по официальным правилам. Программа для активных и азартных. Совершенствование основных технических приемов по волейболу. Игровая практика.
ВОЛЕЙБОЛ PRO
ВОЛЕЙБОЛ PRO
55-110 минут
Игровое занятие по волейболу по официальным правилам. Программа для активных и азартных. Совершенствование основных технических приемов по волейболу. Игровая практика.
ВОЛЕЙБОЛ
ВОЛЕЙБОЛ
55-110 минут
Игровое занятие по волейболу по облегченным правилам. Программа для активных и азартных. Изучение основных технических приемов по волейболу.
БАСКЕТБОЛ
БАСКЕТБОЛ
55-110 минут
Игровое занятие по баскетболу по спортивным правилам. Совершенствование техники владения и передачи мяча, тренировка скоростно-силовых качеств, плюс "командный дух".