World Class
World Class

Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Персональный тренер по бодибилдингу

Бодибилдинг – это комплекс упражнений, целью которых является создание идеального (или максимально приближенного к идеальному) тела. Одни при помощи занятий пытаются сбросить лишний вес, другие мечтают его набрать, а для кого-то тренировки становятся просто неотъемлемой частью жизни. Регулярные занятия бодибилдингом в тренажёрном зале дают возможность всегда чувствовать себя в хорошей форме.

service

Любые физические тренировки, в том числе и занятия по бодибилдингу, лучше выполнять под руководством профессионального тренера. Тем более если речь идёт о начинающих посетителях тренажёрного зала. На начальном этапе сложно самостоятельно разобраться в существующем многообразии силовых упражнений и подобрать оптимальные нагрузки. Персональный тренер разработает специальную программу, согласно которой будут проводиться занятия. При составлении плана тренировок он учтёт ваши физиологические особенности и возможности. Кроме того, вы получите индивидуальные рекомендации по правильному питанию и режиму дня.

При занятиях с персональным тренером желаемый результат достигается гораздо быстрее. На протяжении тренировки внимание наставника будет направлено исключительно на вас. Тренер поможет выработать правильную технику выполнения упражнений, проконтролирует положение тела, напомнит о правильном дыхании. После нескольких тренировок приобретённые навыки будут доведены до автоматизма.

Персональный тренер по бодибилдингу – это ещё и гарантия вашей безопасности: занятия с ним сводят к минимуму риск получения травм. Доверьте заботу о своей физической форме настоящему профессионалу!