1 октября в фитнес-клубе World Class Смоленский Пассаж в рамках Дня пожилого человека сеть фитнес-клубов №1 и фонд «Артист» провели «День здоровья».
Профессиональные тренеры и знаменитые актеры вместе посвятили несколько часов беседам и мастер-классам по здоровому образу жизни.

Специально для гостей мероприятия тренерская команда World Class провела две тренировки: для известных артистов и всех желающих.

Программа получилась насыщенной: фитнес-тренировки, адаптированные для людей зрелого возраста, полезный фитнес-ланч, советы от профессиональных тренеров World Class и общение с учредителями Фонда «Артист» — Евгением Мироновым, Марией Мироновой и Игорем Верником.


Известные артисты — Светлана Светличная, Лариса Голубкина, Валентина Талызина, Александр Филиппенко, Александр Голобородько, Геннадий Сайфулин — приняли участие в фитнес-программах под руководством тренеров World Class, демонстрируя на личном примере физическую активность как залог здоровья и хорошего настроения.
Организаторам удалось реализовать поставленные перед проектом цели, а именно рассказать об активности в зрелом возрасте, а также собрать денежные средства на реабилитационное оборудование для ветеранов сцены, кому каждое движение дается с трудом.

Общая физическая активность повышает иммунитет и служит профилактикой многих заболеваний. Результаты многочисленных исследований подтверждают, что специальные программы физических нагрузок позволяют сохранить здоровье, работоспособность и жизнерадостность на долгие годы. Улучшение самочувствия благодаря физической активности также влияет на трансформацию отношения к зрелому возрасту, который может подарить много новых впечатлений и отличное качество жизни.