Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Добавить рекомендацию

Выберите не более 3 самых ярких особенностей фитнес-тренера.

Андрей Жирохов

Мастер-тренер тренажёрного зала
Жирохов Андрей Сергеевич
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Образование и сертификаты
  • Вологодский государственный педагогический университет, педагог по физической культуре
Творческие и спортивные достижения

Спортивные достижения:

  • Мастер спорта по пауэрлифтингу
  • Участник соревнований по бодибилдингу в категории классика
  • Стаж работы: 13 лет

Фитнес-достижения:

  • Участник фитнес-тренингов и семинаров по повышению квалификации
Фитнес-специализация
  • Составление и отработка индивидуальных программ
  • Формирование гармоничного телосложения за счет физических упражнений в тренажёрном зале
  • Помощь в формировании режима и качества питания
  • Профилактика нарушения осанки
  • Развитие физических качеств
  • Лечебная и восстанавливающая физкультура

Методика тренировок:
Индивидуальный подход к каждому клиенту, безопасное и эффективное достижение целей.

Личный девиз:
Только вперед!

Увлечения:
Бодибилдинг, здоровое и правильное питание.