Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

 

Добавить рекомендацию

Выберите не более 3 самых ярких особенностей фитнес-тренера.

Яна Боровкова

Супервайзер групповых программ. Фитнес-тренер групповых программ
Боровкова Яна
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Добавить рекомендацию Всего голосов: 2
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Клубы
Сенная
Образование и сертификаты
  • Ивановский Государственный Университет. Социолого-психологический факультет. Переводчик в сфере профессиональной коммуникации
Творческие и спортивные достижения
  • Организатор спортивных тематических мероприятий, проектов, марафонов, участница конвенций и семинаров.
Фитнес-специализация
  • Все групповые тренировки по различным направлениям фитнеса
  • Функциональные и круговые тренировки (TRX, Beat Zone)
  • Сертифицированный тренер программ Lesmills (BodyPump, Bodybalance)
  • Индивидуальные и групповые тренировки, направленные на улучшение качества движения в повседневной жизни, мобилизацию опорно-двигательного аппарата, улучшение гибкости, снятие мышечного дисбаланса и хронического напряжения
  • Сертифицированный тренер программ Миофасциальный Релиз и мануальный стрейчинг
  • Персональные тренировки в тренажерном зале, направленные на набор мышечной массы, снижение веса, коррекцию фигуры и рост силовых показателей
  • Рекомендации по рациональному питанию
  • Составление различных программ тренировок, с учетом целей, сроков и телосложения

Методика тренировок:
Мотивация и поддержка клиента, сопровождение по вопросам тренировок и питания. Приоритеты: безопасность, оздоровление и улучшение самочувствия. Индивидуальный подход и составление программы, ориентированной на цели клиента.

Личный девиз:
Чтобы победить весь мир, нужно победить себя.

Увлечения:
Тренажерный зал, современные танцы.