Екатерина Шпакова
Персональный тренер водных программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (неоконченное высшее)
Творческие и спортивные достижения
- 1 взрослый разряд, стиль спина
- Призёр соревнований кубка Москвы
- В фитнес-индустрии с 2016 года
Фитнес-специализация
- Обучение плавания с нуля детей от 3-х лет и старше
- Персональные занятия для взрослых
- Совершенствование техники четырёх стилей плавания
- Подготовка к соревнованиям, помощь в достижении выполнения разрядов по плаванию
- Развитие выносливости и силовых показателей
- Реабилитация после травм
- Помощь в построении питания для осуществления определенных целей
- Снижение веса
- Проведение групповых и персональных занятий по аквааэробика