Анастасия Серова
Фитнес-тренер детского клуба
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Московский городской педагогический университет по направлению "физическая культура", специализация "спортивная тренировка" (Бакалвриат)
- Московский городской педагогический университет по направлению "физическая культура", специализация "комплексное научное сопровождение сборных команд" (магистратура, 2022-2024)
- Курсы повышения квалификации: «Скандинавская ходьба: подготовка инструкторов»
Творческие и спортивные достижения
- Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике
- Выпускница спортивной школы олимпийского резерва ГБУ «СОШ №44» Москомспорта по виду спорта легкая атлетика
- Призёр первенства Москвы в индивидуальных и командных зачетах среди юниоров и юниорок до 20 лет
- Неоднократный победитель в индивидуальных зачетах первенства «СОШ №44» Москомспорта по легкой атлетике среди юниоров
- Золотая медаль по нормативам ГТО
Фитнес-специализация
- Персональные и групповые тренировки по лёгкой атлетике
- Коррекция и постановка правильной техники бега
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Снижение массы тела
- Общая и специальная физическая подготовка
- Формирование мышечного корсета
- Стретчинг
