Денис Роша
Персональный тренер тренажёрного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера (Персональный тренер)
Творческие и спортивные достижения
- Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой
Фитнес-специализация
- Коррекция фигуры: снижение веса, рост мышечной массы
- Силовые тренировки
- Тренировки на повышение выносливости
- Тренировки с использованием TRX
- Миофасциальный релиз тела (МФР)
- Составление индивидуального плана питания с общей онлайн таблицей, включающей в себя рекомендации и достижения
