Михаил Нилов
Фитнес-тренер тренажерного зала

Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Высшее. Специальность «Учитель физической культуры»
- Сертифицированный тренер категории «Эксперт» (Лицей «Ученый Фитнес»)
- Сертифицированный тренер по функциональному тренингу
- Сертификат Высшей школы фитнеса «Тренировки при грыжах и травмах спины»
Творческие и спортивные достижения
- КМС по жиму штанги лежа
- Чемпион Москвы по футболу (1-й взрослый разряд)
- Участник соревнований по бодибилдингу
- Финишер соревнований по триатлону Iron Star
- Стаж работы 7 лет
Фитнес-специализация
- Комплексное сопровождение до результата
- Функциональные тренировки (TRX, Crossfit и др.)
- Тренировки на развитие выносливости (подготовка к забегам)
- Постановка техники упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями и целями
- Разработка индивидуального плана питания
- ОФП для детей и подростков