Правила безопасности в клубе. Подробнее.

Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Сочи, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Добавить рекомендацию

Выберите не более 3 самых ярких особенностей фитнес-тренера.

Ирина Куликовская

Персональный тренер групповых программ
Ирина Куликовская
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Добавить рекомендацию Всего голосов: 3
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты

НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет Адаптивной Физической Культуры, 2012.

Творческие и спортивные достижения

Спортивные достижения:

  • Призовые места и участие: спортивная гимнастика, бальные танцы, бодибилдинг (фитнес-бикини)

Фитнес-достижения:

  • Участник региональных и международных фитнес-конвенций
  • Стаж работы с 2006 года
Фитнес-специализация
  • Силовые классы
  • Интервальные классы
  • Stretching
  • ZUMBA, aerobics, step
  • Функциональный тренинг
  • TRX, Trigger Point
  • Les Mills: Bodypump Bodybalance
  • Индивидуальные тренировки по групповым программам, в тренажерном зале, Pilates Romana’s, ЛФК, реабилитация после травм
  • Коррекция фигуры за счет снижения жировой массы, набор мышечной массы, улучшение антропометрических показателей тела

Методика тренировок:
Индивидуальный подход, в зависимости от поставленной цели, составления правильного рациона питания.

Личный девиз:
Главное, находиться в гармонии с самим собой!

Увлечения:
Кино, психология, природа, животные.