Екатерина Герасина
Персональный тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- ПГУ (Пензенский Государственный Университет), факультет физической культуры и спорта, профиль: тренер в избранном виде спорта
- Саратовская академия профессионального фитнеса по программе: аэробика и силовые программы
- Международная лицензия по Kangoo Jumps (Kangoo Power)
- Сертифицированный тренер по fly yoga, диагностика и коррекция фигуры + МФР руками, диагностика и коррекция стоп, здоровая спина, стретчинг в группах и индивидуально
Творческие и спортивные достижения
- Фитнес, легкая атлетика
- Участница Russian Fitness Fair 2.0 (2019) и Russian Fitness Fair. Возвращение (2021)
Фитнес-специализация
- Проведение групповых программ и индивидуальных тренировок (коррекция и диагностика тела, снижение веса, диагностика и коррекция стоп)
- Занятия лечебной физкультурой при болях в спине и суставах, аэро-стретчинг
- Йога
- Улучшение координации и гибкости
- Миофасциальный релиз
- Классическая аэробика
- Здоровая спина
- Силовые направления
- jumping fitness
